Синдром отмены (абстинентный синдром) при отказе от курения.
Отказ от курения протекает у всех по-разному. Это
зависит от стажа курения, количества выкуриваемых сигарет в день, от
индивидуальных особенностей организма, но, в той или иной мере, каждый
курильщик испытывает определенный дискомфорт, муки или точнее синдром отмены
при отказе от курения. Вероятно мы заслуживаем эти муки. Свыше в нас
заложены определенные, свойственные человеческой природе потребности.
Люди в естественном порядке принимают пищу, пьют воду, рожают детей и
т.д. Так распорядилась мать природа, если хотите - Бог. Яснее ясного,
что умышленное вдыхание дыма (даже табачного), противоестественно для
любого живого организма. Но человек, в отличие от всех других живых
организмов, наделен разумом и поэтому способен не ограничивать себя
естественными потребностями. Грешная, избалованная, ненасытная натура
человека никогда не довольствуется тем, что есть и всегда ищет себе
какие-то дополнительные, и раз не естественные, то конечно же порочные
ощущения, которые превращаются в нездоровые потребности. Здесь на одну
ступень с курением можно поставить злоупотребление алкоголем и
употребление наркотиков. Конечно, ещё есть такие крепкие люди, которые
курят всю жизнь и при этом не испытывают никаких проблем со здоровьем,
что в наше время большая редкость. Даже в таком редком случае нельзя
забывать о своих детях, внуках, правнуках и т.д. Курение непременно отрицательно отразится на здоровье последующих поколений. Один только никотин, не считая пары тысяч прочих вредных компонентов табачного дыма, является очень сильным мутагеном.
Жизнь устроена так, что
за всё приходится платить. Это мы знаем и часто ощущаем на себе. Вот за
такой порок, как употребление табака, платой является тот дискомфорт,
который испытывает человек при отказе от курения. Честно говоря, не
очень-то большая плата за наше здоровье и здоровье наших потомков.
Многие из Вас наверняка пробовали бросить курить. У некоторых
это получалось, у некоторых нет. Но не курить даже 3 месяца совсем не
означает, что вы бросили курить. Поверьте, мнение типа: "мне бы 3
дня продержаться, а там я брошу" - глубоко ошибочно. Так вот те,
кто пробовал отказаться от курения, знают все чувства дискомфорта, которые
возникают при этом. Но подумайте вот о чём. Допустим у вас очень сильно
болит зуб, боль невыносимая. Многие знакомы с такой болью, это очень тяжко.
В таких случаях думаешь: "если эта боль когда-нибудь закончится, я
никогда не буду жаловаться на жизнь". Мы торопимся к зубному врачу.
Он лечит или удаляет зуб. Далее боль постепенно убывает.
Насчет страданий от боли в качестве примеров можно привести
более тяжелые и длительные случаи, но ограничимся примером с больным зубом.
В этом случае дело обстоит так, что чем раньше мы вылечим или удалим зуб,
тем скорее избавимся от страданий, вызванных зубной болью.
С отказом от курения всё происходит совсем наоборот. В
этом случае страдания, по сравнению с сильной зубной болью (и другими страданиями),
довольно умеренные, но длительные и изнуряющие. Они проходят со временем,
каждая секунда уносит нас от них и от этой вредной зависимости. Если применить
малую долю сарказма, то можно сказать, что тут торопиться некуда и незачем. Тут
уж точно "время лечит". И еще, в этом случае мы сами соглашаемся
на страдания и в любой момент можем отказаться от них, а это однин из психологических моментов, позволяющих нам меньше страшиться принять решение отказаться от курения.
Так что же мешает нам решиться и отказаться от курения?
ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ
Аллен Карр Бросить курить легко! Просто прочтите книгу! Ни какой силы воли! Бросить курить легко!
Stomach Bracing Chronic Belly Petrol, Bloatedness and also Yeast infection Of the greatest Belly Workout intended for Males Get pleasure from These types of Excellent Belly Physical exercises and get Sculpted Qui Using the actual Noiseless and also Deadly Outside of Tummy Aneurysms http://the-flex-belt.org - Does The Flex Belt Work Exercise equipment Ideas using the Best Tummy Work out Gadget Lower Abdominal Exercises - The ability of Reduce Belly coaching procedures The Transverse Abdominis -- This Spanx of your Ab muscles Sylvester Stallone's Ab Work out - Get the Shocking 6 pack Secrets By Underhanded Themselves
Muzhchina, let «Romantika v tom, chtoby` lezhat` obnazhyonny`mi pod solntcem». Muzhchina, goda Ni v odnom iz e`tikh vy`skazy`vanii` e`ti parni ni razu ne upominaiut o populiarny`kh zapisiakh, kotory`e mozhno poluchit` po kreditnoi` karte, uvelichivaia sobstvenny`i` limitny`i` kredit. Konechno, mozhet by`t`, vse oni vvodiat sebia v zabluzhdenie, polagaia, chto mozhno by`t` romantichny`m bez znachitel`nogo povy`sheniia natcional`nogo dolga.
[url=http://altaifors.ru]mal`chik podgliady`vaet i drochit [/url]
Добрый вечер товарищи. Мы будем рады видеть вас на нашем http://kinoglazik.ru/ - webstranica У нас есть новые кинопрьемеры фильмов, а также игры и прочая лабуда. Всем спасибо за внимание.http://kinoglazik.ru/ - Скачать Любое кино через торрент от 2012 года до 2013 года
A physician or other health care provider can treat UTIs. The first thing your doctor will do is confirm that you have a UTI by taking a clean-catch urine specimen. At the office or clinic, you'll be asked to wash your genital area with disposable wipes and then urinate into a sterile cup. If an infection is found when the specimen is examined, you'll be given antibiotics. Since there are many different antibiotics available, the doctor may then use your urine specimen for a urine culture, which is a test to identify the exact type of bacteria causing your infection. It takes about 48 hours to get results from a urine culture, so you may have to switch antibiotics depending on the results. http://www.beautifulpandoras.com - pandora uk Pandora, in the Greek fantasy, or the vulcan stowe clay into land with Zeus, as the initial female to Prometheus stealing fire punishment for individual 1st female. The god also be a part of built her have a lot more seductive charms. The fantasy of the Pandora has a very long record, and with different variations appeared, and from diverse angles interpretation. Quite a few new and afterwards develop firms named pandora as well, mainly because the identify of pandora conveys men and women a lot of desires and images. Many men and women enjoy the wonderful title, which variety of sensation as like Andersen's fairy tales carry us. We all utilised to picture the gorgeous scene, so we all like the aesthetic myths, aesthetic film. We all have a aesthetic aspiration about ourselves and our setting. The title pandora is match for our need about our existence and something esle. Just like once we individual pandora, our existence can transform into wonderful and best, females switch into princesses, males convert into princes. See ,pandora just have this variety of magic, allow us alter a much better everyday living to ourselves. http://www.beautifulpandoras.com - pandora jewellery uk The bracelets come with lobster clasps and closures of worms are also available. You can choose your own, exclusive models of worms. You have the full freedom to choose any type of glass that you put on your wrist as skipper and other attractive designs, which you feel would give the bracelet a distinctive look and compliment your personality. http://www.beautifulpandoras.com - pandora bracelet uk
Studies have revealed the fact that among the top ten merchandised products, promotional pens come at the top in the list. You can very well imagine how popular they are all over the world. Promotional pens are the best bet as they are used by everybody any where. Everybody always needs a pen and it is unusual for them to discard a pen. http://beautifulpandoras.com The charms made by Pandora are elegantly crafted lovely pieces that are perfect to accentuate a bracelet, a necklace or even an anklet. It consists of different designs and comes in different shades of gold, silver, and other colors. The best part so far, is that you can choose the specific types or kinds of charms that you will string to your bracelet or necklace. http://www.beautifulpandoras.com - pandora charms I highly doubt there will be anymore. And if there ever are, it will be a long long time in coming. I just dont have the drive, nor the heart for this place anymore. I am tired of people passing judgement on me when they have never spoken one word to me. I am tired of being taken advantage of. I am just tired. http://www.beautifulpandoras.com - pandora uk
